2020年03月16日
shapes girl 沖縄うるま店
スラリとのびたまっすぐな脚秘密は骨盤にあります!モデルさんの骨盤は垂直なんです歪んだ骨盤のままではいくら努力しても残念ながら叶えられません骨盤から修正してウェイトトレーニングをすることがとても重要なんですよ~ 無料カウンセリングとトレーニングの無料体験...
シェイプスガール沖縄店 ShapesGirl沖縄店 / ボディメイクジム/女性専用パーソナルトレーニングダイエットジムが、2019年2月5日open!! 女性専用ボディメイキングスタジオ『ShapesGirl』がいよいよ沖縄に上陸です!実績20年、東京を中心に数々の有名タレント芸能人のボディメイキングを行ってきたパーソナルトレーナー尾関としあきの直営店です。女性トレーナーがあなたを二人三脚で応援します。輝くのはいつからでも出来る!あとは、あなたの一歩を踏み出す勇気と本気だけ!!無料カウンセリング受付中!!098-964-4808
2020年03月16日
スラリとのびたまっすぐな脚秘密は骨盤にあります!モデルさんの骨盤は垂直なんです歪んだ骨盤のままではいくら努力しても残念ながら叶えられません骨盤から修正してウェイトトレーニングをすることがとても重要なんですよ~ 無料カウンセリングとトレーニングの無料体験...
2020年03月12日
スラリと伸びた腕華奢な肩まわり。全体痩せも部分痩せもかなえてしまう『しせトレ』に秘密があります! 『しせトレ』で骨盤背骨を整え美スタイルに 情報に振り回され何が正解かわからないダイエット業界もう、遠回りはやめてほんとに結果の出るダイエットをしませんか!?...
2020年03月02日
[photo:1][photo:2][photo:3]横からみても前からみても後ろからみても、、、 モンスター級の変化 ほんとに頑張りました 体脂肪を減らしながら2倍重い筋肉をつけながらのマイナス9キロです!体脂肪を15キロ落として6キロの筋肉をつけた、ともいえます。お子さんを産む前...
2020年01月27日
みてください!反り腰のラインが変化しているの、わかりますか?!? 反り腰(骨盤前傾)は、太ももの前側の張り、お腹が前にせりだすかんじのお肉の付き方と深く関係しているんですボディーラインを美しくしたければ、骨盤背骨を整えることが大事なんですよ~ トレーニング...
2020年01月14日
今年こそ、きれいなボディーラインになりたい よし、ジムに入会してランニングマシンでやせるぞー!は、ちょっとまってください ごめんなさい。ランニングマシンでは筋肉量は増えずに効果的なダイエットといえませんランニングマシンは活動代謝といって使っているのは、消...
2020年01月14日
shapes girl 沖縄うるま店の周辺の『美と健康』のとっておきの情報ですよ~shapes girlではプロテインを使わずにしっかり食べて食材から栄養をとらせます!体の内側から、体質改善していくような根本に取り組んでいきますその中でも野菜に含まれる食物繊維は、とても重要...
2020年01月12日
shapes girl 沖縄うるま店の周辺の『美と健康』のとっておきの情報ですよ~shapes girlではプロテインを使わずにしっかり食べて食材から栄養をとらせます!体の内側から、体質改善していくような根本に取り組んでいきますその中でも野菜に含まれる食物繊維は、とても重要...
2020年01月12日
忘年会クリスマス会新年会食べて飲んでノンストップの年末年始◯2019年、憧れボディーに なりたかったのに何もできなかった、、、◯頑張ってフィットネスクラブに入会したのに、、、、◯ホットヨガに通ったのに、、、◯噂のサプリメントを買ったのに、、、、◯プロテインを飲ん...
2020年01月07日
体重にしたらたったの4キロ減。なんでここまでかわるのか それは筋肉は体脂肪の2倍重いから。1キロの筋肉に対して脂肪は2キロ分あるんです。なので、、、この方の場合8キロの体脂肪を落として4キロの筋肉をつけたことになるんですそして驚くべきは骨盤の角度がものすごく...
2020年01月06日
さてさて新年あけましたね~!皆様いかがお過ごしでしょうか~忘年会クリスマス会新年会食べて飲んでノンストップの年末年始 ◯2019年、憧れボディーに なりたかったのに何もできなかった、、、◯頑張ってフィットネスクラブに入会したのに、、、、◯ホットヨガに通ったのに...